Досягни своїх фітнес цілей разом з StrongLife
Професійний підхід до фітнесу та здорового способу життя. Персональні тренування, групові заняття та консультації з харчування в Україні.
Професійний підхід до фітнесу та здорового способу життя. Персональні тренування, групові заняття та консультації з харчування в Україні.
StrongLife - це команда досвідчених фітнес професіоналів, які допомагають людям по всій Україні досягати своїх цілей через здоровий спосіб життя.
Наш підхід базується на індивідуальному підборі тренувальних програм, професійних консультаціях з харчування та постійній підтримці на шляху до ваших цілей.
Чому тисячі українців обирають StrongLife для своїх фітнес цілей
Індивідуальні тренувальні програми, розроблені під ваші цілі та можливості
Методики, що працюють та приносять реальні результати при регулярних заняттях
Професійні поради по збалансованому харчуванню для підтримки ваших цілей
Мотивація та професійна підтримка на кожному етапі вашого шляху
Простий та ефективний процес досягнення ваших фітнес цілей
Знайомимося, обговорюємо ваші цілі, оцінюємо поточний рівень підготовки та складаємо план дій
Створюємо індивідуальну програму тренувань та рекомендації з харчування спеціально для вас
Проводимо заняття згідно з програмою, контролюємо техніку виконання вправ та прогрес
Відстежуємо прогрес, коригуємо програму за потребою та святкуємо ваші досягнення
Історії успіху людей, які довірили нам свої фітнес цілі
Київ
"Після 6 місяців тренувань з StrongLife я почуваюся набагато сильнішою та енергійнішою. Індивідуальний підхід справді працює!"
Львів
"Професійні тренери, ефективні програми та чудова атмосфера. Рекомендую всім, хто серйозно ставиться до свого здоров'я."
Одеса
"Консультації з харчування допомогли мені кардинально змінити ставлення до їжі. Дуже вдячна команді StrongLife!"
Оберіть план, який найкраще підходить для ваших цілей та можливостей
Відповіді на найпоширеніші питання про наші послуги
Ні, попередній досвід не потрібен. Ми працюємо з людьми всіх рівнів підготовки - від новачків до досвідчених спортсменів. Кожна програма адаптується під ваш поточний рівень.
Стандартне персональне тренування триває 60 хвилин. Це включає розминку, основну частину тренування та заминку. Групові заняття можуть тривати від 45 до 75 хвилин.
Так, ви можете змінити тарифний план у будь-який час. Зміни вступають в силу з наступного місяця. Ми завжди готові підібрати найоптимальніший варіант для вас.
Просто повідомте нас за 24 години до тренування, і ми перенесемо його на зручний для вас час. Кожен тарифний план включає можливість перенесення занять.
Так, всі наші тарифні плани включають консультації з харчування. Ми надаємо рекомендації щодо здорового харчування, але не замінюємо медичні консультації спеціалістів.
Перші позитивні зміни ви можете відчути вже через 2-3 тижні регулярних тренувань. Видимі результати зазвичай стають помітними через 6-8 тижнів при дотриманні програми.
Готові розпочати ваш шлях до здорового способу життя? Залиште заявку і ми зв'яжемося з вами найближчим часом
